Bei uns kannst du spirituellen indischen Tanz
von den ersten Schritten an
bis zur Bühnenreife
lernen

Basiskurs I

Herzlichst willkommen!

Namaste!

MONTAG

17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Die erste Stunde ist eine Probestunde.

Du tanzt gerne und hast gleichzeitig ein Interesse an indische Philosophie und Mythologie?

Der klassische indische Tanz bietet eine wunderbare Möglichkeit, diese kulturellen Aspekte mit Bewegung zu verbinden. Ein solcher Tanzkurs wird dir sicherlich helfen, deine spirituelle Seite zum Ausdruck zu bringen und gleichzeitig deine Tanzfähigkeiten zu verbessern. Es ist großartig, wenn du dich für diese Art von Aktivität entscheidest, da Tanz nicht nur körperlich anspruchsvoll, sondern auch eine Form der künstlerischen Selbstentfaltung ist.

Du wirst bestimmt viel Freude daran haben und dich weiterentwickeln, während du dich mit der indischen Kultur und ihren tiefgründigen Traditionen verbindest.

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Wie läuft eine Unterrichtsstunde ab?

* Entspannung - angenehm und sehr beliebt vor allem nach einem Arbeitstag oder Schultag ;-)

* Aufwärmung & Dehnung -Yoga Asanas - YITL, Physiotherapeutische Bewegungen

* Tanzschritte und Kombinationen - Adavus

* Gefühls Ausdruck
* Mudras - Finger Stellungen

* Tanz Choreographie

In den nächsten Semestern lernen wir auch:

- Schmücken & Kostümieren

- Bühnenschminke

- Glückssymbole Aufmahlen

Tanzbekleidung

Jeder Tanzstil hat eine typische Kleidung. Im indischen klassischen Tanz ist es das "Tanz-Sari" mit Hosen und Bluse. Zu Beginn des Kurses ist aber keine Neuanschaffung erforderlich. Du kannst tragen eine bequeme Kleidung, die freie Bewegung ermöglicht - z.b. Leggins mit lange Bluse oder langem T-Shirt und eventuell ein Schal über eine Schulter.

Oder ein Salvar-Panjabi ist auch eine gute Option.

Wenn du gleich zu Beginn des Kurses einen Sari anschaffen möchten, empfehle ich auf dieser Seite zu bestellen:

https://www.vadaamalar.com/indian-dance-wear/dance-practice-cloths/sarees-choli-pajama.html